世界美食网 > 食品大全(1) > 保健食品  
 
美颜 瘦身 丰胸 白领 食疗养生 饮食误区 营养饮食 性保健 素食专区 世界经理人主页
 
豆腐七大营养吃法揭秘(图)
2006-11-21 13:58   来源:
摘要:

  珍菌养生豆腐

  原料:珍菌(超市有售,也可用金针菇替代)、鲜笋、豆腐、柠檬。

  制作方法:

  ◆ 1.将鲜笋放入锅中煮熟,平铺在盘子上。

  ◆ 2.将豆腐切成10厘米左右的方形,放到锅中煎至金黄色,铺在鲜笋上。

  ◆ 3.将珍菌放入锅中炒熟,放在豆腐上即可。

  ◆ 4.柠檬作为点缀,也可以作为调味品,放在盘子边缘。

  厨师点评:鲜笋的营养价值很高,煮的时间过长会破坏其成分,8分钟为最佳。

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] 下一页

关键词:            
  评论 文章“豆腐七大营养吃法揭秘(图)”
1、凡本网注明“世界经理人”或者“世界美食网”的作品,未经本网授权不得转载,经本网授权的媒体、网站,在使用时须注明稿件来源:“世界经理人”或者“世界美食网”,违反者本网将依法追究责任。
2、凡注明“来源:xxx(非本站)”作品,不代表本网观点,文章版权属于原始出处单位及原作者所有,本网不承担此稿侵权责任。
3、欢迎各类型媒体积极与本站联络,互相签订转载协议。
4、如著作人对本网刊载内容、版权有异议,请于该作品发表30日内联系本网,否则视为自动放弃相关权利。
5、联系我们:contact@icxo.com;投稿邮箱:article@icxo.com,欢迎赐稿。
相关阅读
 东阿阿胶 发力保健食品板块
 “蚁力神”睿智发展 稳扎稳打
 孩子吃脑白金会影响发育 专家
 减肥保健食品掺杂违禁成分 八
 蚁力神天玺集团获直销牌照
 蜂蜜新标准带来哪些新变化
 减肥食品添禁药 紧急喊停
 杭州查获两种不合格保健食品
 冒牌燕窝惊现深圳商场超市
 2005“中国最具影响力品牌