阿黛儿，余向来“只闻其文，不见其人”，后来在网上以及其他杂志报纸见到她的减肥店广告，颇为心动，尤其是同事中有去尝试过的，一夜之间竟成了她的“信徒”，逢人即宣传其“减肥原理”，更于吃饭时刻滔滔不绝分析食物结构、营养云云，其“走火入魔”之状，令人叹为观止，于是对她本人的好奇以及对自己春节吃多了而长出来的脂肪之痛恨，让偶接下了这次采访任务。真的，她在搜狐的减肥广告从夏天一直做到冬天，不知道效果和奥妙究竟是如何一回事呢？那些减肥成功的照片，又是不是真的“如图所示”呢？
阿黛儿坦言：减肥无秘诀，少吃多动而已
阿黛儿本人，要比照片上看起来更瘦一些。我们本想约在茶坊相见，但她坚持要我去店里面谈，因为怕受不了茶坊中的“食物诱惑”。“减肥是要有毅力去坚持的事情，我的意志力亦不比别人强多少，所以能够少一点诱惑，总是好的。”面前的阿黛果然和传说中一样爽朗风趣，对于我的一些问题，更是知无不言。
我的第一个问题，是关于减肥秘诀的，因为阿黛儿曾成功减去36斤体重，所以就很想问问她有什么“速成大法”。“减肥没有什么秘诀，只是少吃多运动而已，人人都可自行做到。到减肥店来，只是希望更快速、更简单而已。要知道脂肪的形成都是日积月累，想把几个月乃至几年堆积起来的赘肉在几星期内减掉，那就非要靠一些‘手段’不可。”阿黛儿答道。“那么，请问那是什么样的手段呢？是不是可以讲得详细点？”我又紧接着追问道，心中有点担心这样提问是否触及到对方的“商业秘密”。
