世界美食网 > 美颜健身 > 白领必读  
 
美颜 瘦身 丰胸 白领 食疗养生 饮食误区 营养饮食 性保健 素食专区 世界经理人主页
 
白领们的排毒养颜心经
2007-09-06 13:55   来源:
摘要:

hspace=0

白领们的排毒养颜心经

  ——为什么要排毒?排什么毒?怎么排毒?

  世界美食网(http://food.icxo.com)消息:四十不惑,有“人到此时已掌握知识,能明辨事理,而不致迷惑”之意。“排毒”约摸着到了这个时段。它不再只是个商业炒作的由头,为按摩和Spa理疗招揽生意;不再是个被争论辩驳的概念,为一撮人所怀疑。它的成长历程走到了生命周期的顶峰,沉淀出养生知识的精华,受世人关注,被城市人追捧!

  没有什么医学常识的人谈养生,往往是把报纸报刊上的片段记下来,随便敷衍一下健康知识的空缺,或者在一群养生盲面前卖弄一点“博学”的优势。真懂还是假懂,身边有高人在场就当即暴露无遗,这种小丑的下场并不尴尬,关键是,如果凭借错误记忆给正常的生活带来不便,那就麻烦大了。

  “排毒”算是比较流行的养生概念了。台湾的林光常先生写了《无毒一身轻》这本书,立即在全国范围内大卖,他把“毒”的概念延伸到生活的方方面面、各种疾病的方方面面。不过在医学界,他的夸大其词实在被视为草根,吸引那些不懂健康又想健康生活的家庭妇女罢了。你试想一下,任何一位江湖游医把你不舒服的理由找不出来的时候,归结到你需要排毒的诊断之下,你也觉得不无道理。

  的确,你的生活少不了毒素的侵害,灰尘、紫外线、引擎废气、工业污染等等,铅、铝、汞等重金属会通过呼吸侵入体内;不干净的饮水和食物,把农药、细菌、病菌、化学毒剂和食物中的防腐剂、化学物质、色素、农药等等带进身体;食物在体内代谢后的废物,不能自然排出,留下自由基、吲哚、硫化氢,嘌呤等;紧张的生活节奏、工作压力、人际关系的压力,让呼吸、血液循环、消化等功能及内分泌腺的活动异常;如果再有抽烟、喝酒、过度劳累、熬夜等等不良因素,毒素简直遍及周身,“健康”哪还有安身立命之处!

  但是,排毒并不是排斥毒素的意思,一个正常生活的人不可能把上述的每一种毒素威胁都排除在外,“排毒”是借助中医的“解毒”理念,尽可能地把身体里的健康隐患消灭掉而已,它就像一条健康生活的律令,教你严肃地对待生活,时而显得教条,要刻板地遵守一些规则;时而耍点情调,可以在气氛浪漫的会馆里听着音乐睡着觉。

  历经几年的成长,排毒的概念到现在已发挥得很丰满、很详尽。街头的小采访就记录下了不下20种的排毒方式:药物排毒、食物排毒、 Spa排毒、运动排毒、皮肤排毒、淋巴道流排毒,肠道排毒、眼泪排毒、睡觉排毒、香熏排毒……

  面对种种选择,大多数人对排毒的疑惑还很多。究竟我们在什么状况下该排毒?排什么毒?怎么排毒?选哪种方式排毒?如此等等的问题会因人而异地给出不同的答案。不惑之年,正好解决这些困惑!

[1] [2] [3] 下一页

关键词:白领   排毒养颜         
  评论 文章“白领们的排毒养颜心经”
1、凡本网注明“世界经理人”或者“世界美食网”的作品,未经本网授权不得转载,经本网授权的媒体、网站,在使用时须注明稿件来源:“世界经理人”或者“世界美食网”,违反者本网将依法追究责任。
2、凡注明“来源:xxx(非本站)”作品,不代表本网观点,文章版权属于原始出处单位及原作者所有,本网不承担此稿侵权责任。
3、欢迎各类型媒体积极与本站联络,互相签订转载协议。
4、如著作人对本网刊载内容、版权有异议,请于该作品发表30日内联系本网,否则视为自动放弃相关权利。
5、联系我们:contact@icxo.com;投稿邮箱:article@icxo.com,欢迎赐稿。
相关阅读
 看我72变--大脸变小脸
 “电脑”mm补水嫩肤3茶饮
 每天1个橘子2杯绿茶防辐射
 上班族女性的饮食原则
 白领丽人的饮食心经
 教你办公室做美容茶
 每天必吃的抗辐射蔬菜
 白领办公室天然瘦身方法
 缉拿白领十大饮食杀手
 午餐最好不要带绿叶蔬菜!