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五道菜 让你的乳房大大大
2008-12-12 10:08   来源:美食天下
摘要:

    猪尾凤爪香菇汤

    材料:

    猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许。

    做法:

    1、香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。
   
    2、猪尾切块并氽烫。

    3、将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。

    专家的叮咛:

    猪尾和凤爪皆含丰富的胶质,对丰胸很有助益,如果只喝汤,也很不错唷!

    花生卤猪蹄

    材料:

    花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。

    做法:
   
    1、将花生洗净,备用。

    2、猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。

    3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。

    4、最後加入适量的盐即可。

    专家的叮咛:
   
    花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以3天吃1次试试看!

    归耆鸡汤

    材料:

    当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗。

    做法:

    1、先将鸡腿洗净并切块。

    2、再将鸡腿放入水中,以大火煮开。

    3、接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。

    专家的叮咛:

    当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。
   
    木瓜炖鱼

    材料:

    青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。

    做法:
   
    1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。

    2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。

    专家的叮咛:

    青木瓜含有丰富的木瓜酉每,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。

    奶麦片

    材料:

    牛奶、麦片各适量。

    做法:

    将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。

    专家的叮咛:
   
    富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。

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