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生活中可以壮阳补肾的蔬菜秘密
2009-07-11 08:26   来源:
摘要:不同食物的以营养相互结合,会产生出有效的壮阳补肾效果。

  众所周知,蔬菜的营养价值很高,包含了人体所需的大量元素。而且从医学的角度来讲,它们中许多可以进行食疗,当作“药”来吃。对于体虚多病的人来讲,什么蔬菜壮阳呢?

  什么蔬菜壮阳?以前我爱吃韭菜,后来知道韭菜可以补肾壮阳。后来了解学习了很多养生经,才知道有很多蔬菜都可以壮阳。

  首先当推荐洋葱,它的营养价值之大,地球人都知道。最特别的是俄罗斯人,他们几乎每天三餐都离不开洋葱。其中之一就是它可壮阳。

  其次推荐大蒜。大蒜可以杀菌,也可以壮阳。有人就是嫌吃了它,口气大。没事,吃点口香糖就可解决掉嘛!

  芹菜蛋羹:将芹菜300克少洗净,切段,归入锅中用水煎煮瞬息,参与少许面粉和1杯浓肉汤,再列席1个蛋黄,热饮出色。

  胡萝卜羹:取胡萝卜两根,切成细线,与冷牛奶(加热过的)150克融合搅匀,插手适量盐。每日一杯,分3次服用,持续一周最为有效。

  葡萄人参补酒:在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮,20克人参,密封浸泡15天。此后启开,每天饮用一杯(50-80克)。

  怎么样,蔬菜的作用大吧!

关键词:壮阳补肾   蔬菜         
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