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六种“平民”食物健脾养胃效果最佳
2012-11-20 14:04   来源:世界美食网
摘要:

【世界美食网-讯】1、韭菜:有健胃、提神、强肾等功效。

  2、蜂蜜:中医认为,蜂蜜味甘,入脾胃二经,能补中益气、润肠通便。

  3、红枣:春季养脾的佳品。

  4、菠菜:对解毒、防春燥颇有益处。

  5、樱桃:可调中益颜、健脾开胃。

  6、葱、姜、蒜:可增进食欲,还具有杀菌防病的功效。【转载务必注明:世界美食网-food.icxo.com】

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